В ЭФИРЕ
ПМ
Главная
  • Главная
  • Блоги
  • 2–3 алкогольных дня продлевают жизнь (блог Макса Погорелого)

2–3 алкогольных дня продлевают жизнь (блог Макса Погорелого)

22 июля 2021 Блоги


Наконец-то и я принёс радостную весть в ваши дома — после нескольких страшных публикаций о том, насколько сильно ежедневное «выпивошество» повышает риск рака и болезней сердца, за которые меня выбросили из сердец многие (уже – бывшие) мои (по)читатели.

Учёные наконец-то определились с тем, сколько раз в неделю нужно пить спиртное, чтобы продлить дни быстротекущей жизни. Вернее, чтобы снизить риск умереть от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и от других не менее неприятных причин. Проанализировав данные о жизни и смерти более 600 000 человек, учёные пришли к утешительному (для нас и для них) выводу о том, что риск смерти от всех причин у непьющих женщин на 63% выше, а риск умереть от болезней сердца у дам сердца на 30% выше, чем у женщин, выпивающих 3 раза в неделю. Для мужчин эти риски составляют 33% и 18% соответственно (по сравнению с мужиками, выпивающими 2-3 раза в неделю).

Сдерживающим фактором, увы, является риск смерти от рака. Он минимален лишь при полном отсутствии алкоголя и у дам, и у их кавалеров. Однако если количество счастливых алко-дней не превышает 2-3 раза в неделю, то риск рака не настолько велик, чтобы сравниться с риском смерти от сердечных проблем и прочих многочисленных причин (включая диабет, депрессию и инфекционные болезни). Для женщин риск смерти от рака при 3-разовом питие повышается всего на 3%, у мужчин при 2-3 разовом — на 4-6%.

В общем-то, если сначала выпить для храбрости, то рака 2-3 разовым выпивохам можно и не особо бояться. Количество алкоголя, отныне официально разрешённое наукой к 2-3 разовому употреблению в неделю, составляет от 10 до 20 г абсолютного алкоголя в день, что равно приблизительно от 25 до 50 мл водки, или 170 — 340 мл вина, или 300-600 мл пива.

Ну и кто после этого скажет, что нам не за что любить науку и всем сердцем, и всеми фибрами наших иссохшихся от вынужденного трезвеничества душ? Однако пить каждый день по-прежнему опасно. Это повышает риск смерти у женщин от всех причин на 20%, а от рака и сердечно-сосудистых болезней (ССЗ) — на 33%. А у мужчин — на 38% от всех причин, от ССЗ — на 20% и от рака — на 10%.

Макс Погорелый


Авторизация
*
*
Генерация пароля